Jak zhubnout na pohance - recepty a výsledky pohankové diety. Možnosti pohankové diety pro hubnutí. Pohanka s vodou, detoxikační dieta, pohanka bez soli.
Pravidla pro dodržování pitné diety při hubnutí, povolené nápoje. Vzorový dietní jídelníček na 7, 14 a 30 dní. Užitečná doporučení odborníků na výživu k dosažení výsledků. Omezení a kontraindikace.