Jirka Pergl

autor:

Jirka Pergl

Publikováno:

4 Články

Autorské články

• Keto dieta: hubnutí, omlazení a energie + jídelníček na 7 dní
  Keto dieta: co to je a zásady výživy. Keto dietní menu na týden po dni: co můžete, co nemůžete, seznam produktů. Přečtěte si podrobně, co je to keto dieta.
  25 září 2026
• Ketogenní dieta: co o ní potřebujete vědět?
  Ketogenní dieta začala získávat na popularitě asi před dvěma lety, kdy Halle Berry a Alicia Vikander hovořily o její účinnosti. Je pravda, že myšlenka takové výživy není zdaleka nová: ve skutečnosti se používá od 20. let minulého století k léčbě epilepsie. tak co to je?
  9 září 2026
• Jak trvale odstranit břicho a boky doma: soubor cvičení
  Cvičení pro muže a ženy, které vám pomohou rychle odstranit tuk z břicha a boků doma. Fotografie z gymnastiky.
  5 srpen 2026
• Dieta melounu pro hubnutí
  Dieta melounu pro hubnutí: podstata, výhody a nevýhody, možnosti nabídky, varování a kontraindikace.
  4 září 2025